Entrevista com a professora da UCS Raquel Boff, doutora em Psicologia.

O que você vai ver nesse vídeo:

  • Diferença entre ansiedade adaptativa e paralisante
  • O que é o Transtorno de Ansiedade Generalizada (TAG)
  • Quais são os principais sintomas físicos trazidos pela ansiedade
  • O que é o Transtorno do Pânico
  • O que fazer em caso de crise de pânico
  • Por que o Brasil tem altas estatísticas de ansiedade entre a população
  • Pandemia e aumento de casos de ansiedade
  • Hábitos que podem ajudar a controlar sintomas
  • Tratamento e busca por auxílio
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