O sétimo episódio trata sobre a importância de se manter bons hábitos ao longo da vida para poder envelhecer com qualidade de vida. A necessidade de um cuidado com a alimentação e a prática de exercícios físicos.

 

Assista aos outros episódios:

Episódio 1 – Ser velho hoje

Episódio 2 – O idoso e a família

Episódio 3 – A rua

Episódio 4 – O tempo vivido e a produtividade

Episódio 5 – Do mundo real ao mundo virtual

Episódio 6 – As doenças e o envelhecimento

Episódio 7 – O envelhecer ativo

Episódio 8 – A finitude

Episódio 9 – Políticas públicas para o idoso

Episódio 10 – O choque geracional e a educação para a velhice

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